にゃろ～まあろま

こんばんは(^O^)／　にゃろ～ま！ですっ。





毎日暑い暑い！
・・・と愚痴っても暫くはこのままでしょうから
バテない体力を培わなくては！

最近、朝のテレビ体操を続けていますよ♪
必ず毎日。。。という訳ではないのですが
2日空けることはないかな～

朝の涼しいうちに体操をして体を目覚めさせています

それでも時間の経過と共に気温が上がって汗が滴り落ちていきます。

暑さもそうですが汗の臭いも気になってきますよね(>_<)

そこで！
簡単アロマ活用方法(^O^)／

精油はペパーミント。

1滴指に付けてうなじの髪の生え際あたりに精油をチョンチョンと付けます。

すると～ジワジワっと爽快感が染みてくるようにスーーッとします。
風が当たる度に更にスーーッと

メントールの香りも漂って周りの人にも涼しさを与えてくれますよ♪

夏祭りや花火大会へ浴衣で出掛ける時に
うなじにチョン！と付けると女子力UP間違いなし！（？）



但し！付け過ぎには注意して下さいね。
こめかみの近く等に付ける時も注意して下さいね。


アロマって、とっても気軽に楽しめるんですよ(^_-)-☆


それではまた＼(^o^)／