にゃろ～まあろま

『ストーブ』って何語？英語だよね？
しっかり、カタカナで入力しました・・・

こんにちはgnaromaですっ！

これっ！



美味しそうでしょう～

美味しかったよ～

特に焼き芋が好き！という訳ではありませんが(^_^;)
友達のウチに遊びに行って
『イモを持ってきたからストーブ貸して！』
という事でその場で焼きました。

焼けるまでの間、いいにおいが立ち込めて～～～
やっぱり、ストーブはいいですね！

あれ？ストーブを褒めるところではなかったかな？



ところで、先ほど新燃岳がまた、噴火しました

今日も朝から噴煙はあがっていましたが、昼過ぎはおさまってきたな～と思っていたら
ドドーーンという音と共にまた！もくもくと噴煙が湧きあがって
今日は小林も灰の臭いがしましたよ。

いつまで続くのでしょう(@_@。

新燃岳の南東部の方は特に不安と恐怖で仕方ないでしょうね・・・

歩行、運転、くれぐれも気をつけて下さいね！  

今日も寒いけど晴れ～の一日でしたねgnaromaですっ！

これっ！



『プリザーブドフラワー』です！

昨年、退職祝いで頂いたものです。

流行り初めの頃は『プリザーブド』がなかなか覚えられず、凍らせて？乾燥させて？
作ったのかと勝手に思いこんでいましたので
『ブリザード』『フリーザード』…なんて適当に知ったかぶりしておりました

プリザーブ（preserve)＝保存する　という意味なんですね～

大まかには、切花を咲いた状態で有機溶剤を用いて脱水、脱色し、続けて保存液となる不揮発性溶液を用いて水分と置換し、染料を用いて着色させた後乾燥させる。ドライフラワーと異なり、花弁の鮮やかさは生きた花と比べても遜色なく触っても柔らかくて瑞々しい。ウェディングブーケやインテリアフラワー、インテリアアートとしてその存在が一般的になっている。
脱水にはメタノール・エタノールなどの低級アルコールを主成分とする液、水分の置換にはポリエチレングリコールや高級エーテルなど、不揮発性で比較的安全性の高い有機溶剤を用いる。～wikipediaより引用～…ということです。
wikipediaさんへ丸投げです…

観葉植物は好きなのですが、育て方が下手で…サボテンに至っては
ほとんど水は与えないのに！！腐らせてしまいます

メキシコ辺りに自生しているあの大きなサボテンを部屋に置いてみたいですね
棘が刺さって大変でしょうね

“サボテン”といえば、今は無き『サボテン公園』にサボテンステーキってありましたよね～



食べた事はないのですが…美味しい？のかな～～～？？


所謂！“げてもの”というもの…食べたことありますか？

えーーーと、私は、ワニ。トド。かな？
好きで食していらっしゃる方には“げてもの”とは失礼かもしれませんが…

ワタクシ的には、一度で十分でございました

なんか、プリザーブドからワニ、トド　に至ってしまいましたね

それではまた(^O^)／  

こんにちはgnaromaですっ！

今日はいい天気でしたね(^O^)／

本日、都城のオーガニックのお店へ行ってきました。



そこで購入した『野菜チップ』
今日は“ポテト”じゃないよ～なんとヘルシーなチップスですこと☆彡

しかもこんなに色鮮やかに乾燥できるなんて感動です！

カロリーの気になるワタクシとしては嬉しい限りです＼(◎o◎)／！

まっ、今日のランチはカレーだったんですけど


他にもオーガニックな食品他、初めて見る物もいっぱいありました。

アロマオイルも少種でしたが置いてありました。

インフルエンザの流行るこの季節、アロマオイルは自然の力で免疫力を高めてくれます。
このお店には“モミリア”がありました。
高価なものですが樹の香りの好きな私には気になる存在です。


おっ！また火事のようです最近、毎日のように
消防署の本サイレンが鳴っています。
皆さん、火の元には気をつけましょうね。。。


話を戻して、アロマオイルの中には樹から抽出したものがたくさんあります。
サイプレス、ローズウッド、サンダルウッド、シダーウッド…などなど。
どれも呼吸器官に効果があります。せき、たん、咽の痛みなど。

あと、今ブームの“ジンジャー”のアロマオイルもあるんですよ
生姜そのものの匂いがします。
消化不良、便秘、冷え症…あとメンタル面では過労、ショック、深い悲しみ
失恋…
あと、性的に強壮する作用も★あるそうです。

是非！お役立て下さいませませ


ウチの箱入り娘には関係なさそうです^m^
  

こんばんはgnaromaですっ！

愛用している化粧品会社の月刊誌に掲載されていた記事から…



クロアチアの南東部に位置する城塞都市で世界遺産でもある
“ドゥブロヴニク”という街です。

舌を噛みそうな名前…

http://www.travelplatz.com/europe/europe.html

建造物に（色彩的な魅力）統一性があって綺麗ですよね☆彡

日本にも美しい街並みはたくさんありますよね。
ただ、見慣れているからなのかどうしても海外、特にヨーロッパの
古い街並みは絵になるな～と感じてしまいます。
とは言え、現地に行った事はないのですが…

皆さんは、海外で行きたい所はどこですか？

私は、スイス、フランス、イタリア、北欧かな～

ところでこの“ドゥブロヴニク”のオレンジの屋根に似た家並みを昨日？かな…
テレビで見ました。

沖縄の竹富島…海もとても綺麗で

熱帯地方は見たこともない虫や蛇がいそうで苦手なんですけど
こうも毎日寒いと暖かい所へ旅行に行きたくなります………



  

夕飯は６時には片づけまで終わってしまう我が家です・・・

昨日の続きで“カロリー”が気になり
自分の基礎代謝を計算してみました…サイトで。


http://www.kenkodiet.jp/check_basal.html

基礎代謝は⇒９９２．６kcal

確かにチビではありますが…
１日３食として１食あたり３３０kcalしかないなんて～～～

まあ、基礎ですからね、寝たままの状態での数字なんですが…
ポテトチップスひと袋と同じ数値なんだぁ

でも、お菓子は止められない…

じゃあ、運動しろ！って話しですよね～

以前、ジムに通っていたのですが
バイク（自転車こぎ）で負荷をつけて20分。結構ゼーゼー言いながら
消費カロリーを食品で表示すると

飴玉１個分

カロリーを消費するのはかなり手強いようです

ところで、このゼリー…
時々食べているのですが


ホントに『０kcal』なの？

と疑いつつも『ゼロ』が気になる私です。。。  

寒いですね

こんばんは！gnaromaですっ！



『ピクーーゥ』と名前を呼んでも耳を動かすだけの返事…


ところで！
昨夜（何度も見たのにまた）『デスノート』をチラ見してたんですけど…
ポテトチップスを食べるシーンがあるじゃないですか～

その時から、ムショーーーに食べたくなって
今日早速、貪るように食べました

半分以上、食べたところで一応(気休めに)これ以上は太るから止めておこう！っと
手を止めたのですが…

袋を裏返してカロリーを確認しました…
ポテトチップスですもの☆当たり前ですよね



一時間後、しっかり夕飯を頂きました(*^_^*)

気休めで腹筋を10回程やってみました^m^

間違いなく『気休め』でしかありませんよね！

数字の苦手な私でも、カロリー数には敏感にならなくては
でも～あと少しだけポテチが残っているんですよね…

どうしたらいいかな？


もう一回確認！！



負けるな！

  

いきなりいい訳からです。。。

お久しぶりのgnaromaですっ！
いい訳…と言えば今日のニュースで、少女の全裸の写真をweb掲載していた変態野郎が逮捕された
らしいのですが。。。供述が変！！
『ロリコンではないのですが、中学生から20歳くらいの女の子に興味があった…』
って！何の意味があってのいい訳なんだぁ？

話は変わって・・・
本日、所要がありまして親戚一同と小林の料理屋『みずのや』へ行ってきました(^O^)／

ランチタイムのメニューでしたがお腹いっぱいになりました。

お店は古民家を和風ながらおしゃれに改装されており落ち着いた空間が素敵なお店でしたよ！
料理も美味しく器や小物もおしゃれでまず！目に入ったのが箸置き！！



ガラスの平たい小さな花瓶？のような…

箸を置くのが勿体ないような…
ん？
もしかして箸置きではなかったりして～

料理の写真は周りの伯父叔母達に遠慮して撮らなかったので
機会がありましたら是非！お出かけくださいませ


またまた話は変わって
先日…叔母が『猫は魔物だからーー』と言うのです

ウチで飼っている猫を目の前にしてですよーーーっ
ひどい

魔物と言うのならばーーー

呪ってやれ～～～～～

眠いので　どうでもいいようです…
器の大きなピクさんでした。

ではでは(*^_^*)  

こんばんは！
gnaroma(にゃろ～ま)ですっ！

この寒さの中、気分転換で髪を短ーく切ってきました。。。

行き付けの美容院で聞いた娘さんの話をご紹介…

現在26歳？の彼女（間違ってたらごめんなさい）
今年3月で今の職場を辞めるらしい…

常に向上心を持っている彼女。今の職場では今の自分を活かせないしもっと勉強もしたい！…と。
小さな街では物足りないらしい…

バイタリティ溢れる彼女の事は応援したい！

しかしこんな考えの若者がこの街から離れていくのはちょっと寂しいなぁ～


先日の成人の日のテレビのインタビューで、今の若者は堅実派が多く安心して働ける場が欲しいとか
年金制度を改善してもらいたいとか…環境を整えて欲しいという声が多い。。。

若者に限らず、全般的に他力本願的で誰かが何とかして！という風潮なのでしょうか。。。
そういえば、以前勤めていた会社の上司の口癖が『誰か！誰かが！』だった
余談でした…

あと、今朝のニュースでも日本への留学生をかなり重要なポストで会社採用していると流れていましたよね。
『NOと言えない日本人』と言われていたのはかなり前のような気がしますが、一説には人類学的に日本人はNOと発音しにくい咽の作りとか…(またまた余談でした)

YES、NOのはっきりしていて語学堪能な外国人のほうが会社の利益に繋がると…
その外国人を採用しているのは日本の会社なんですよ！就職難と言われながらも日本の企業が日本人を育てていかなくて今後の日本はどうなるのでしょう。

…と、私自身も誰かがやってくれれば、という思いを持っているのですよね～

しかい！これからはまず、自分にできることを実践していきますよ！一歩進んで二歩下がっても三歩進みますよ！

話を戻しましょう

…で、その彼女！こんな事も言っていたそうです。

小さな街の出身高校の名前を聞いただけで、『君、頭いいんだね～』という男は情けない！駄目！
…と。世界観が狭い！ということでしょう

喝っ！



いや…ピクさん、起きて喝をいれて下さい！



いや…だからぁ～起きて起きて





あれ？ピク？？？  

いやぁー寒いですね…
さみもさみぃ～gnaroma(にゃろ～ま)ですっ！

普段よりもストーブの灯油の減りが早いような…

ファンヒーターは苦手で専らストーブで暖をとっております。

これでは暖はとれませんが
頂きものの『お香』を焚いてみました。
甘い花の香りです…



香りと言えば、私…『焚火』の匂いが好きなんですよね～
木や枯れ草の燃える煙の匂い…
薪でお風呂を沸かしていたあの頃…いったい何時代？
お風呂を焚く(沸かす)手伝いは好きでしたね～
今では、気軽に外で煙をだせませんもんね(ちょっと寂しい)
夢は自宅、もしくはマイお店での薪ストーブですｗ！

さてさて…明日は丸一日、アロマトリートメントのレッスンです。
終盤に差しかかっていますが、まだまだ練習が必要のようです。
ノートにまとめてはいますが、やはり実践ですよね～




やらねば  

寒いですね
gnaroma(にゃろ～ま)ですっ！

アロマの石鹸を作ってみました～
お饅頭にみえますが、ハート型の“ラベンダー”の精油入りです。



一般的なアロマオイルの“ラベンダー”ですが香りが馴染みやすいだけではないんですよ。
含有成分の中に『酢酸リナリル』『リナロール』『1.8シネオール』『カンファー』等々

…難しい名称は未だに覚えられません

『酢酸リナリル』は～エステル類～に属し、神経系への鎮静作用と強壮作用があります。
『リナロール』は～モノテルペンアルコール類～に属し、抗ウィルス・殺菌作用
免疫調整・強壮刺激作用等々…
循環器や筋肉痛、頭痛などの鎮静作用もあり！

化学的成分も直接働きかけてくれますが、上品な甘い香りが気持ちを落ち着かせてくれて脳をリラックス
させて体のバランスも取り戻してくれるのです。

利用方法は、市販もされています拡散器(芳香器)に数滴のオイルを垂らして拡散させたり、1滴ティッシュに垂らしてバッグの中へ…
ラベンダーは直接肌に付ける事もできます。

只の匂いでしょーと、私自身もはじめは思っていました。
か！勉強してからはこんなにもメディカルな面もあるいい香りを普段の生活の中に活用してもらいたいな！と。
拙い説明文でしたが少しずつでも皆さんへ伝えられたらいいな☆と思っております。

ところで！全然関係ない話ですが
昔の写真を整理していたところ懐かしい写真を見つけました。。。

かれこれ20数年前、岐阜でバスガイドをしておりまして…その時の同期の子の結婚式に参席しました折、
(結婚式は10年程前？)こんな装いで＼(◎o◎)／！



緑色のカッパが私…恥ずかしいので写真を小さめにしました
でもなんか、しっくりいってて～前世はカッパだったのでしょうか？？？  

こんばんは(^O^)／
gnaroma(にゃろ～ま)ですっ！

昨日に引き続き模様替えした部屋をより快適に！
と思い、都城の『サンパーク』へ行ってきました。

久しぶりに行ったのですが、ペットコーナーが無くなってたぁ

最近、動物達が少なくなってはいましたが…悲しい～

でも！代わりにかわいい雑貨がいっぱい(*^_^*)
ニャンコグッズもいっぱい(*^_^*)

またゆっくりと買い物に行かなくては！

…で、今日は観葉植物と鉢植えの花を買ってきました。

そんなミニ植物の隙間から……



“ちらっ”と覗いているヤツが…




何奴！！！  

こんばんはです。。。
gnaroma(にゃろ～ま)ですっ！

今日は一日中、部屋の模様替えをしておりました～～～
疲れました・・・

なのに気分は上々です

我が家のニャンコの紹介でーす



熟女っぷりは如何でしょうか？

『ぴく』と申します。
今年の夏で11歳です。ダッコが嫌いな可愛げのない…それでも可愛いやつです

これからも度々登場するかと…宜しくお願いしまーす(^O^)／  

こんにちは
gnaromaにゃろ～まですっ！

本日、霞神社へ初詣に行ってきました。初詣と言っても今年５ヶ所目です

あの！長～い階段を１年ぶりに踏みしめて本殿で手を合わせ
今年の開業祈念をし、白蛇様がいるであろう岩場へ…

当然の事なのですが、蛇はこの時期…冬休み中、冬眠ですね
でも！中学生のころかな～白蛇を見たことあるんですよ！
岩の隙間から
その時の願い事は叶った……ような？？？

いや！御利益ありますよ(^O^)／

帰り道のお店で、こんなものを発見

同年代(見て共感できる年代)の皆さーーん！
懐かしいでしょう～『ラ・セーヌの星』

しかし、撮影がヘタでわかるかな？？？

主人公は“シモーヌ”でしたね。覚えていなかったので調べました

懐かしい出会いのあった霞神社でしたヽ(^。^)ノ  

ドキドキ初ブログです。

はじめまして！“gnaroma”（にゃろ～ま）と申します。




明るい老後の為に、今を楽しんで充実した日々を送ろう！と

昨年、13年半程勤めた会社を退職し、ただ今何やら企んで

おります…

アロマトリートメントレッスン中。猫大好き。絵描きはうまくありませんが
色を塗り塗りするのは好き。年齢バレるかな～浜省好き。
あつ！あと、お菓子好き。

これからの奮闘記、こぼれ話、愚痴、楽しい話、などなど綴っていきますので

どうか、ど～か宜しくお願い致します。