県内外のイベントへ出店します！
2012年02月08日
フラフープのボヤキ
こんばんは
gnaromaですっ！
今日は一日、寒かったですね～
風は強いし冷たいし・・・
でも雪は降りませんでしたね。。。ちょっと残念
んん？何やらボヤキが聞こえてきました。。。
私、持ち主に全く使われることのなくなったフラフープです
部屋の片隅に追いやられています。
やっと今日、明るい場所に出して貰えました(－－〆)
使わないのなら捨ててもいいのよ
他に利用価値もないだろうから・・・いいのよ！捨てちゃって
グルグル回るしか能のない私・・・
でも・・・でもね、よーく思い出してみて！
私を買った頃はウエスト引き締めるぞぉ
って意気込み、あったよね？
運動不足も解消して綺麗になるぞ！って思ってたよね？
最近はこんな形の私の仲間も出てるらしいけど
どうかなぁ～？もう一度、私と向き合ってみない？
ほらっ
こんなに得する情報もあるのよ
フラフープは「インナーマッスル」に強く働きかけます。
フラフープを回すことによりインナーマッスルが鍛えられて
脂肪燃焼を促進して痩せやすい体質になります。
また、あまり使われずにたるんでいた筋肉が上に持ち上げられ
ウエストが引き締まること確実です。
さらに長くフラフープを回すことができるようになれば、
ダイエットにとても効果的な有酸素運動のメリットを得ることもでき、
その消費カロリーはジョギングに近いものとなります。
ね！ね！
こんな寒い日は外で運動ってのも～
アナタのことだから面倒でぇ～
結局、何もやらないじゃない！
だったら私と一緒に！
レッツ☆エクササイズ～♪
1日10分程度でもウエスト引き締めの効果が出てくるのよ
有酸素運動効果のウォーキングやジョギングのようなダイエット効果を狙うなら
20分以上は頑張ってみて
全ては、最近、すっかり緩んでしまったアナタのウエストの為！
私は、アナタのお役に立ててよ(^_-)-☆
ごめんなさーい
仲良くなりましょう！早速、今夜から
gnaromaですっ！今日は一日、寒かったですね～
風は強いし冷たいし・・・
でも雪は降りませんでしたね。。。ちょっと残念
んん？何やらボヤキが聞こえてきました。。。
私、持ち主に全く使われることのなくなったフラフープです
部屋の片隅に追いやられています。
やっと今日、明るい場所に出して貰えました(－－〆)
使わないのなら捨ててもいいのよ
他に利用価値もないだろうから・・・いいのよ！捨てちゃって
グルグル回るしか能のない私・・・
でも・・・でもね、よーく思い出してみて！
私を買った頃はウエスト引き締めるぞぉ
って意気込み、あったよね？運動不足も解消して綺麗になるぞ！って思ってたよね？
最近はこんな形の私の仲間も出てるらしいけど
どうかなぁ～？もう一度、私と向き合ってみない？
ほらっ
こんなに得する情報もあるのよフラフープは「インナーマッスル」に強く働きかけます。
フラフープを回すことによりインナーマッスルが鍛えられて
脂肪燃焼を促進して痩せやすい体質になります。
また、あまり使われずにたるんでいた筋肉が上に持ち上げられ
ウエストが引き締まること確実です。
さらに長くフラフープを回すことができるようになれば、
ダイエットにとても効果的な有酸素運動のメリットを得ることもでき、
その消費カロリーはジョギングに近いものとなります。
ね！ね！
こんな寒い日は外で運動ってのも～
アナタのことだから面倒でぇ～
結局、何もやらないじゃない！
だったら私と一緒に！
レッツ☆エクササイズ～♪
1日10分程度でもウエスト引き締めの効果が出てくるのよ
有酸素運動効果のウォーキングやジョギングのようなダイエット効果を狙うなら
20分以上は頑張ってみて
全ては、最近、すっかり緩んでしまったアナタのウエストの為！
私は、アナタのお役に立ててよ(^_-)-☆
ごめんなさーい
仲良くなりましょう！早速、今夜から
Posted by にゃろ～ま！ at 17:59│Comments(2)
│日記
この記事へのコメント
フラフープの叫び、僕にも聞こえてきましたｗ
昔はよくやりましたけどね。
もうどのくらいやってないだろ。
今したら腰を痛めそうな気がする(^^;
僕の代わりにがんばって下さいｗ
昔はよくやりましたけどね。
もうどのくらいやってないだろ。
今したら腰を痛めそうな気がする(^^;
僕の代わりにがんばって下さいｗ
Posted by pia masa
at 2012年02月08日 21:36
at 2012年02月08日 21:36☆pia masaさんへ
ええーーっ！
一緒にやりましょうよ～♪
楽しいよ(^_-)-☆
10分続けると結構いい運動になります！
頑張りますね♪
ええーーっ！
一緒にやりましょうよ～♪
楽しいよ(^_-)-☆
10分続けると結構いい運動になります！
頑張りますね♪
Posted by にゃろ～ま at 2012年02月08日 22:30
at 2012年02月08日 22:30
