にゃろ～まあろま:2011年08月23日

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2011年08月23日

ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄﾒﾆｭｰ：フット60分の詳細

こんばんはgnaromaですっ！

本日は、トリートメントメニューの
『フット：じっくりコース６０分』の詳細です。

①ストレッチ＆足裏のトリートメントは
　２０分コースの手技、４０分コースの施術時間と同様です。

②足表の施術
　　　仰向けに寝返っていただきます。
　　　お顔にはアイマスクをおきます。
　　　　　（アイマスクからもアロマのいい香り～♪）

③オイル塗布
　　　両足同時にオイル塗布をします。
　　　足（ひざ下）全体にオイルを塗布したら、左足全体を
　　　タオル（大判）で包んで、
　　　右足からトリートメントしていきます。
　　　　　※冬場は寒くないように隙間なくきっちりと包みます。

④膝下エフルラージュ（軽擦法）　
　　　つま先からスネを通って膝までなでさすり膝を周って
　　　足全体を包むようにすべらせながらつま先へ戻ります。
　　　２～３回繰かえします。

⑤足甲のトリートメント
　　　足の甲を親指で左右に滑らせながらほぐします。
　　　足首まわり、くるぶしまわりも同様に。
　　　次に、足指の骨の間の溝を親指（施術者の）の腹で
　　　ググッと線を書くように押しさすります。
　　　足の小指側から隣へ順番に。

⑥足指のトリートメント
　　　小指から１本ずつ引っ張ったり
　　　クルクルとなでさすります。
　　　次にツメをつまんで押します。
　　　これを全指行います。

⑦足甲をほぐしたり④の手技を２～３回。

⑧膝下のトリートメント
　　　脚の内側側面を親指にやや力を入れながら
　　　手前へ引っ張るように膝うえから下へくだり
　　　くるぶしをクルッとまわって膝うえまでもどります。
　　　次に外側側面を同じように行います。

⑨締めに
　　　④のエフルラージュを２～３回。
　　　終了。

⑩同じく左足もトリートメントしていきます。

　　※仕事が終るのが夜８時というお客様が
　　６０分コースをよく、利用して下さいます。
　　『夜はトリートメントだぁ♪』と思いながら
　　一日、仕事を乗り切った～と。

この６０分コースはまさに、じっくりと
フットトリートメントをご堪能頂けます。
寝てしまう程^m^

フット：６０分コースのご紹介でした♪

Posted by にゃろ～ま！ at 20:00 │Comments(0) │メニュー＆料金表

2011年08月23日

粗食なひと？

こんにちはgnaromaですっ！

イチ時期の猛暑から比べると
幾分、過ごしやすくはなりましたね！

でも、ウチのピクさんは
昼間はグーッタリ・・・(^_^;)

長い毛が暑そうです！

夜になると
かつお節のおかわりを
ハンパじゃなく
ねだられるんですよ～

カリカリと缶詰も少しは食べますが
主食はかつお節！
よく、生きていられるな～と人間の感覚で
見てしまいますが、
元気なのだから大丈夫なのでしょう(*^^)v

人間も粗食でも大丈夫なんですよね。

とか言いながら
とりませーん

Posted by にゃろ～ま！ at 17:00 │Comments(2) │にゃんこ